 |
Апноэ
Именно сознательное Апноэ
и является базой всей подводной охоты. Дыхание – автоматическая функция, но
почти все животные способны сознательно задерживать его, в большей или меньшей степени.
Киты, дельфины, тюлени, слоны, крысы, обезьяны и … ЧЕЛОВЕК.
Обычный, не тренированный, человек в состоянии задержать дыхание на 30 - 40 секунд.
Йог – практикующий постоянно, на вершине мастерства, иногда, достигает поразительных,
по времени, Апноэ –10 , 20 минут, а может и больше...
Прочитать статью
|
|
